Hulp bij stress, overspannenheid en burn-out! | Marvindereuver.nl

Weg met stress & burn-out

Wil jij weer lekker in je vel zitten en barsten van de energie? Ontdek met mijn tips hoe dit kan!

1-op-1 coaching

Ruim 1,3 miljoen Nederlanders (bron: TNO, 2019) hebben last van veel stress en kampen met burn-out klachten. Dat zijn klachten als piekeren, slaapproblemen, angstaanvallen, hoofdpijn, hoge hartslag, somberheid, snel geïrriteerd en een opgejaagd gevoel. En ze worden steeds erger en erger. Als we niet oppassen dan belanden we massaal in een burn-out.

Met deze klachten komen veel mensen bij mij voor hulp, omdat het ze maar niet lukt om van deze klachten af te komen. Keer op keer stappen ze in dezelfde valkuilen. Herkenbaar? Onderneem actie!

Ik kan je helpen met mijn 1-op-1 coaching. Klik hieronder op de oranje knop voor meer informatie.

Zo kan ik je helpen

Over Marvin

Ik ben Marvin (bouwjaar 1984). Eind 2018 kwam ik thuis te zitten met een burn-out. Ik was letterlijk ingestort en mijn lichaam zei 'tot hier en niet verder'. Ik bleef in dezelfde valkuilen trappen, geen ontspanning, en dat kwam mij duur te staan. Ik wil voorkomen dat jou hetzelfde overkomt en met mijn hulp kan dat.

Wil je meer over mij te weten komen? Klik dan hieronder op de link en ontdek meer over mijn verhaal.

Ontdek mijn verhaal

Waar ben je naar op zoek?

Of klik hieronder op een onderwerp om direct naar alle artikelen te gaan:

Burn out

Gedrag

Ontspannen

Blog

Kurkuma: de krachtige ontstekingsremmer

07 oktober 2021

Koreaanse ginseng: dit kruid geeft je energie en ondersteunt je weerstand

29 september 2021

Saffraan helpt bij depressie en burn-out

15 september 2021

Maca: voor ondersteuning van het centrale zenuwstelsel

18 augustus 2021

Chaga: een van de sterkste antioxidanten!

28 juli 2021

Lion's mane: helpt hersenschade te herstellen

09 juli 2021

Jiaogulan (gynostemma): geeft energie en helpt bij Intermittent Fasting

16 juni 2021

Astragalus: een stress regulator en maakt je bestand tegen stressprikkels

25 mei 2021

Reishi: zorgt voor rust, kalmte en helderheid

15 mei 2021

Ga naar het blog

Coaching sessie gesprek Marvindereuver.nl

Wil jij mijn hulp?

Wil je mijn hulp? Dat is mogelijk met 1-op-1 coaching. Samen kijken we naar jouw klachten, patronen, leefstijl, overtuigingen en gedrag. We bespreken wat je wil bereiken en wanneer mijn hulp geslaagd is.

Andere coachees hebben dankzij mijn hulp meer ontspanning, energie, vrolijkheid en een gevoel van rust gekregen. Dit gun ik jou ook!

Ontdek mijn 1-op-1 coaching

25 inspirerende quotes (gratis)

In dit document krijg je een overzicht van mijn favoriete 25 inspirerende quotes. Ze vormen voor mij een belangrijke inspiratiebron en motiveren mij om door te zetten als het moeilijk is. Ze geven me dan de boost die ik nodig heb. En sommige raken mij gewoon!

Je ontvangt meteen een PDF in je mailbox. En het is helemaal gratis. Wie wil dat nou niet?

Ja, die wil ik