Stress- & burn-out klachten
Meer dan een miljoen mensen kampen met stressklachten, zoals piekeren, slaapproblemen, angstaanvallen, hoofdpijn, hoge hartslag, somberheid, snel geïrriteerd en een opgejaagd gevoel. En ze worden steeds erger en erger. Als we niet oppassen dan belanden we massaal in een burn-out.
Als mens trap je constant in dezelfde valkuilen en zelf aan modderen schiet niet op. Daarom is het belangrijk om bij dit soort klachten hulp in te schakelen. Ik kan je hierbij helpen.
Ik bied 1-op-1 coaching aan en ga samen met jou aan de slag om je klachten op te lossen. Ik kijk naar je klachten, leefstijl, patronen, overtuigingen en gedrag. We bespreken wat je wil bereiken en gaan samen aan de slag om dit te bereiken.
