Burn-out klachten?
Ben je uitgeput, moe, slaap je slecht, heb je vaak hoofdpijn en heb je nergens meer zin in? Of heb je sinds kort een kort lontje en ben je enorm prikkelbaar? Zorgt dat ervoor dat je je steeds vaker bedroefd en depressief voelt, waardoor je niet meer kunt ontspannen? Dan heb je waarschijnlijk last van burn-out -, stress - en overspannenheidsklachten. Klachten die bij ruim 1,3 miljoen andere Nederlanders voorkomt (TNO, 2019).
Ik kan je helpen inzicht te krijgen in je gedrag, je gedrag aan te passen, zodat je minder last krijgt van stressklachten en gelukkiger kunt leven. Hulp nodig? Vul dan het aanvraagformulier in.