Gedrag

Je gedrag en gedachten hebben een grote invloed op je geluksgevoel en het verminderen van stress. Dus met het aanpassen van je levenshouding en verwachtingen, kun je gelukkiger worden en minder stress ervaren. Hoe doe je dat? Dat leer ik je hier. 

Onrealistische verwachtingen geven je stress: wat kun je hier aan doen?
0
Onrealistische verwachtingen geven je stress: wat kun je hier aan doen?

Marvin de Reuver

Onrealistische verwachtingen geven je stress: wat kun je hier aan doen?
Wat leren we van de onrust van Michael Boogerd?
0
Wat leren we van de onrust van Michael Boogerd?

Marvin de Reuver

Wat leren we van de onrust van Michael Boogerd?
Wat kun je slikken tegen onrust?
2
Wat kun je slikken tegen onrust?

Marvin de Reuver

Wat kun je slikken tegen onrust?
Schildklierproblemen door stress: dit zijn mijn tips
0
Schildklierproblemen door stress: dit zijn mijn tips

Marvin de Reuver

Schildklierproblemen door stress: dit zijn mijn tips
Zelfcompassie: minder stress en meer vertrouwen
0
Zelfcompassie: minder stress en meer vertrouwen

Marvin de Reuver

Zelfcompassie: minder stress en meer vertrouwen
Geluk in perspectief: accepteer dat je mens bent
0
Geluk in perspectief: accepteer dat je mens bent

Marvin de Reuver

Geluk in perspectief: accepteer dat je mens bent
Zelfvertrouwen vs. Op jezelf leren vertrouwen
0
Zelfvertrouwen vs. Op jezelf leren vertrouwen

Marvin de Reuver

Zelfvertrouwen vs. Op jezelf leren vertrouwen
Waarom is een avondwandeling goed voor je gezondheid en slaap?
0
Waarom is een avondwandeling goed voor je gezondheid en slaap?

Marvin de Reuver

Waarom is een avondwandeling goed voor je gezondheid en slaap?
Hoge eisen aan jezelf stellen: het gevaar en tips om je eisen te verlagen
0
Hoge eisen aan jezelf stellen: het gevaar en tips om je eisen te verlagen

Marvin de Reuver

Hoge eisen aan jezelf stellen: het gevaar en tips om je eisen te verlagen