Geluk

Wat is (echt) geluk? Hoe vind je geluk in het leven? Wat bepaalt je geluk? Hoe leef je een gelukkig leven? Wat maakt je het meest gelukkig? Veel mensen lopen met deze vragen rond en zoeken daarop het antwoord. Geluk is meestal heel dichtbij. 

Buddha zei ooit: “There is no way to happiness. Happiness is the way.” Veel mensen zoeken de weg naar geluk, maar die is er niet. Gelukkig en dankbaar zijn is de weg en een gevoel wat je elke dag weer kunt aanroepen. Geluk zit niet in het bereiken van doelen, dat geeft je tijdelijk geluk. 

Geluk zit niet in de juiste omstandigheden, het zit in de manier hoe je omgaat met de omstandigheden die je pad kruisen. Kun je dan nog steeds gelukkig zijn? Geluk zit in jou! 

In deze categorie leer ik je wat geluk is, waar geluk door bepaald wordt en hoe je een gelukkig gevoel krijgt. 

Zelfcompassie: minder stress en meer vertrouwen
0
Zelfcompassie: minder stress en meer vertrouwen

Marvin de Reuver

Zelfcompassie: minder stress en meer vertrouwen
Geluk in perspectief: accepteer dat je mens bent
0
Geluk in perspectief: accepteer dat je mens bent

Marvin de Reuver

Geluk in perspectief: accepteer dat je mens bent
Zelfvertrouwen vs. Op jezelf leren vertrouwen
0
Zelfvertrouwen vs. Op jezelf leren vertrouwen

Marvin de Reuver

Zelfvertrouwen vs. Op jezelf leren vertrouwen
Van oorzaak tot effect: hoe krijg je stress?
0
Van oorzaak tot effect: hoe krijg je stress?

Marvin de Reuver

Van oorzaak tot effect: hoe krijg je stress?
Online training: Mindfulness voor het Dagelijkse leven [Review]
0
Online training: Mindfulness voor het Dagelijkse leven [Review]

Marvin de Reuver

Online training: Mindfulness voor het Dagelijkse leven [Review]
Mindfulness: wat is dat?
0
Mindfulness: wat is dat?

Marvin de Reuver

Mindfulness: wat is dat?
Waarom is vervelen goed voor je?
0
Waarom is vervelen goed voor je?

Marvin de Reuver

Waarom is vervelen goed voor je?
Hoe herken je een serotonine tekort en wat kun je hieraan doen?
0
Hoe herken je een serotonine tekort en wat kun je hieraan doen?

Marvin de Reuver

Hoe herken je een serotonine tekort en wat kun je hieraan doen?
Wat is controle en hoe kun je controle meer loslaten?
0
Wat is controle en hoe kun je controle meer loslaten?

Marvin de Reuver

Wat is controle en hoe kun je controle meer loslaten?