Voedingssupplementen

Voedingssupplementen zijn vitamines, mineralen en kruiden in de vorm van pillen, poeders, druppels, capsules of drankjes en bedoeld als aanvulling op je voeding en leefstijl. Voedingssupplementen bevatten deze belangrijke voedingsstoffen. 

Maar mensen lopen met vragen rond als: Wat zijn voedingssupplementen? Wat zijn de beste voedingssupplementen? Welke voedingssupplementen heb je nodig? Wat zijn nuttige voedingssupplementen? Waar moet je op letten bij voedingssupplementen? 

Tips en adviezen rondom voedingssupplementen en wat dit voor jou kan betekenen, vind je hier. Ook deel ik hier mijn persoonlijke ervaringen met de inname van voedingssupplementen.